13 libros de ciencia y salud para Sant Jordi

¡La Diada de Sant Jordi ya está a la vuelta de la esquina! Una jornada protagonizada por los libros y las rosas. Con motivo de la efeméride, el equipo docente de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC nos comparte algunas recomendaciones literarias sobre ciencia y salud. ¡No te las pierdas!

La directora del máster de Salud Digital de la UOC Carme Carrion recomienda el libro Els tractaments a prova: millor recerca per millorar la salut de los autores Imogen Evans, Hazel Thornton, Iain Chalmers y Paul Glasziou. “Es un libro que plantea un tema muy actual: la necesidad de hacer mucha y buena investigación para conocer mejor la evidencia que sustenta el uso de un determinado fármaco o una determinada vacuna”, asegura la profesora. Y añade: “En el momento actual en el que se está poniendo sobre la mesa aspectos como el beneficio-riesgo de las vacunas para inmunizarnos de la COVID-19 y que hay un cierto desconcierto sobre las decisiones que se toman, recomiendo la lectura de esta obra para conocer en mejor detalle cómo se realiza la investigación clínica y cómo los ciudadanos podemos participar en ella”. 

Una de las mejores opciones de lectura para los amantes de la nutrición sostenible y saludable es el nuevo libro de acceso abierto publicado por el catedrático de los Estudios de Ciencias de la Salud y director de la Cátedra UNESCO de Alimentación, Cultura y Desarrollo de la UOC Francesc Xavier Medina. Bajo el título The Mediterranean Diet: from Health to Lifestyle and Sustainable Future, la obra ofrece una visión multidisciplinaria sobre la dieta mediterránea que va más allá de la salud. “El libro muestra que la dieta mediterránea no es simplemente un conjunto de nutrientes saludables, sino una red compleja de aspectos culturales, económicos, sociales, biológicos y ambientales que dependen unos de otros, y que conducen desde el medio ambiente a la agricultura y a la producción, al procesamiento y a la distribución, al consumo y al bienestar nutricional, económico y social de las poblaciones mediterráneas”, explica el autor. 

La directora del máster universitario de Neuropsicología de la UOC Elena Muñoz recomienda El daño cerebral invisible de Aurora Lassaletta. Un libro que cuenta en primera persona la experiencia de la autora del libro y psicóloga clínica tras sufrir un daño cerebral. “Lassaletta hace un recorrido por las alteraciones físicas, cognitivas, emocionales y conductuales del daño cerebral adquirido que ha tenido que afrontar haciendo hincapié en su invisibilidad, es decir, la dificultad que tienen otras personas, incluyendo familia y amigos, para ser conscientes y comprender que los síntomas son secuelas reales de la lesión”, explica la profesora. Además, añade, “propone estrategias y recursos para afrontar el día a día y minimizar las limitaciones y problemas con los que se encuentran las personas con daño cerebral”. 

Por su parte, el investigador y profesor Marco Calabria recomienda El cerebro convulso, publicado por la neuróloga y divulgadora de temas de neurología y neurociencia Suzanne O’Sullivan. Se trata de una recopilación de relatos de casos muy singulares de pacientes con epilepsia que revelan cómo esta enfermedad puede afectar a la cognición y la conducta de las personas que la sufren. “Recomiendo este libro por su carácter divulgativo a la hora de tratar este trastorno neurológico y porque incluye una perspectiva muy humana de la relación entre paciente y enfermo”, explica el profesor. Y añade: “O’Sullivan une sus conocimientos clínicos sobre la patología y su sensibilidad como médica en un libro que ayuda a acercar la neurología a cualquier tipo de público”. 

En la misma línea, la profesora e investigadora Raquel Viejo recomienda el libro En Movimiento. Una Vida del neurólogo Oliver Sacks. Una obra en la que el autor cuenta sus memorias y que escribió cuando le diagnosticaron un cáncer terminal a los 81 años. “Sacks es un neurólogo conocido por sus escritos sobre casos clínicos curiosos, como El hombre que conoció a su mujer con un sombrero. El profesional no solo ha tenido una vida llena de vivencias extraordinarias, sino que ha sabido contarlas de una forma maravillosa y entretenida  mezclando relatos detallados de sus experiencias con análisis clínicos y descripción de todo tipo de personajes con los que se ha cruzado”, relata Viejo. Y concluye: “Sacks murió en 2015, pero nos dejó todo un legado de libros que merecen mucho la pena y este es uno de ellos”. Tres recomendaciones ideales, pues, para los y las estudiantes del máster universitario de Neuropsicología. 

El director del máster universitario de Trabajo Social Sanitario Daniel Rueda recomienda dos libros. El primero de ellos es Nuestros inesperados hermanos de Amin Maalouf, una novela de ficción que aborda la relación entre dos personajes que viven en un islote de la costa atlántica, un dibujante y una novelista que no se relacionan hasta que una avería en los medios de comunicación les fuerza a salir de su soledad. Una misteriosa civilización heredera de la antigua Grècia con conocimientos de medicina mucho más avanzados tomará un protagonismo importante. Se trata, pues, de una distopía cargada de pesimismo y esperanza provocada para reflexionar sobre nuestro mundo, las posibilidades que tiene y que no sabemos aprovechar. 

Por otro lado, El sueño del tiempo. Un ensayo sobre las claves del envejecimiento y la longevidad de los autores Carlos López-Otín y Guido Kroemer es el segundo libro que recomienda Rueda. “Es un estudio interesante y redactado en un lenguaje sencillo que analiza los principales avances científicos sobre el envejecimiento, las enfermedades asociadas al mismo y las posibilidades de la ciencia para ralentizar los efectos del avance del tiempo. El libro plantea si es posible caminar hacia alguna forma de inmortalidad física o estas son utopías irrealizables hoy en día”, explica el profesor. Sin duda, un libro muy relacionado con las temáticas que se abordarán en la nueva especialización en Envejecimiento y Salud de la UOC. 

Otra obra literaria relacionada con el envejecimiento es la que nos recomienda el profesor Marco Inzitari:  Otra vida por vivir del escritor griego-sueco Theodor Kallifatides.

“En el libro el autor se embarca en un viaje a sus orígenes, desde Suecia hasta Grecia, reencuentra la palabra escrita y empieza una nueva vida creativa que coincide con la vejez”, relata el profesor. 

¡Y una buena opción para todas aquellas personas interesadas en temáticas de actualidad! Recientemente el profesor e investigador Salvador Macip ha publicado Lecciones de una pandemia: ideas para enfrentarse a los retos de salud planetaria. Un análisis didáctico sobre la gestión de la pandemia de la COVID-19 y sobre cómo deberíamos organizarnos para responder a la próxima emergencia sanitaria. En la obra, Macip analiza los principales factores sociales y científicos de la crisis sanitaria y ofrece las claves de un necesario cambio de paradigma para hacer frente a los retos de la salud planetaria. 

Por otro lado, el director de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC Ramon Gomis nos recomienda “dos novelas extraordinarias”. La primera de ellas es Un caballero en Moscú del autor Amor Towles. “Es una historia de amor en la Rusia Soviética, en un ambiente cerrado de un hotel, que poco a poco se conforma en un pequeño universo”, explica Gomis.

La segunda recomendación literaria es la traducción de Hamnet de la irlandesa Maggie O’Farrell. “Se trata de una historia alrededor de Shakespeare, aunque no es Shakespeare sino la historia de una mujer salvaje y el hijo de un guantero que huye de casa por dos pasiones: esta mujer con quién se casa y el teatro”, relata el profesor. 

Finalmente, la directora científica del máster de Trabajo Social Sanitario Dolors Colom Masfret también recomienda dos obras literarias. La primera de ellas es Los nombres secretos de Walter Benjamin de Gershom Scholem, un libro que reúne tres textos en los que se presenta a la persona y obra de Walter Benjamin con sus vivencias y misticismo. 

La última recomendación, más de carácter didáctico, es el libro Introducción a la ética de Edmund Husserl. Se trata de una obra sobre humanidades y filosofía desarrollada en diez capítulos diferenciados para profundizar e introducirse en ambas disciplinas de una manera autodidacta. 

Y es que, sin duda, no hay mejor regalo que un buen libro. ¡Feliz Sant Jordi!