Laura Esquius de la Zarza

Autor / Autora
Directora del máster universitario de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).
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Hábitos saludables para volver a la rutina postvacacional

Las profesoras Anna Bach y Laura Esquius apuntan una serie de consejos para recuperar los hábitos saludables tras las vacaciones. ¡Toma nota!

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